Mindig hallottam és tudtam, hogy a peptikus fekélybetegség nem megfelelő étrendből és életmódból ered. Kiskorom óta egészséges életmódot folytatok, szigorúan diétázom, sőt gyakran csak szénsavas ivóvízre korlátozódom. És hirtelen fájdalmat kezdett érezni a gyomorban. Orvoshoz mentem, sok kellemetlen eljáráson mentem keresztül, beleértve a gasztroszkópiát is életemben először. El sem tudom képzelni, hogy éltem túl! Ennek eredményeként gyomorfekélyt diagnosztizáltak nálam. Hogy őszinte legyek, ez az ítélet "megölt". Anyukámnak gyomorproblémái voltak, de véletlenszerűen evett, menet közben gyakran falatozott, és túlsúlyos volt. De hogyan történhetett ez velem? Elena Dmitrieva, Volgograd
Valószínűleg azonnal meglepem a kérdés íróját. Jelenleg az orvosok információi szerint az öröklődés nagyon nagy szerepet játszik a peptikus fekélybetegség előfordulásában. A fekélyek sorát nagyon gyakran pótolják azok, akiknek egyenes vonalú rokonai szenvedtek ebben a betegségben!
És még mindig nincs FŐ válasz, ami ennek a betegségnek a kialakulásának és súlyosbodásának legfőbb oka. Nem hiába nevezik az egész világon az orvosok és a tudósok a peptikus fekélybetegséget "ismeretlen ismerősnek".
Hadd oszlassunk el pár mítoszt. A fizikai aktivitás és az étkezési szokások általában nem befolyásolják a fekélyek előfordulását. Vannak kivételek, de már az exacerbáció időszakában fordulnak elő, és nem a megjelenés során.
Azok, akik ebben a betegségben szenvednek, általában nagyon érzelmi emberek, hajlamosak a stresszre és nagyon reagálnak mindenre. Ez a viselkedés és a túl fájdalmas érzékenység minden helyzetben okozza leggyakrabban a fekély előfordulását. A betegség középpontjában csak a gyomor aktivitásának idegszabályozásának megsértése áll.
A levél szerzője hangsúlyozza, hogy hosszú ideje diétázik, és gyakran egyszerűen kimeríti magát az éhségtől. Ezt semmilyen körülmények között nem szabad megtenni! Ebben az esetben "kettős csapást" kapunk - fiziológiai és pszichológiai. Az állandó szigorú étrend megtartása, sőt időszakosan az éhségsztrájk folytatása az egész szervezet számára stresszt jelent! Vagyis tetőtől talpig. A stressz és a sokk, amint azt a fentiekben említettük, a gasztrointesztinális traktus (GIT) problémáinak egyik, ha nem a legfontosabb oka.
A gyomorfekély egyik fő tünete a gyomorfájás, amely éhség alatt vagy éjszaka jelentkezik. Az illető evés után általában jobbá válik.
Sajnos lehetetlen a peptikus fekélybetegség teljes gyógyítása. Hadd adjak még egy szomorú orvosi mondást: a fekély „ajándék” az életre. Ebben az esetben nem szabad kétségbe esni. Teljesen elkerülhető a betegség súlyosbodása, ami azt jelenti, hogy továbbra is teljes életet élhet.
Az orvos fő feladata a gyomornyálkahártyát irritáló sósav mennyiségének csökkentése. És hogy ezt ne hozza el, emlékeznie kell néhány pontra. Például tartson magánál mindenféle nyugtató gyógynövényt, például anyafű, valerian. Segítenek enyhíteni az idegi feszültséget mellékhatások nélkül.
Most a táplálkozásról. A súlyosbodások elkerülése érdekében meg kell próbálnia az étkezések közötti időt legfeljebb 4 órán át tartani. Sőt, nem szabad éhes napokat és estéket rendezni. Lefekvés előtt enni kell legalább egy keveset. Peptikus fekélybetegség esetén az étel megköti a felesleges sósavat, védve a gyomor nyálkahártyáját.
Mondok még egyet, amint tartják, "csábító" gondolatnak. A peptikus fekélybetegség esetében nem annyira fontos, hogy mit adsz a szádba, hanem az, hogy naponta hányszor csinálod. Ezt pedig naponta 5-6 alkalommal kell elvégezni. A gyakori frakcionált étkezés elvét be kell tartani. Természetesen jobb enni nyugodt légkörben, lazán, jól rágva az ételt, élvezve azt. Legjobb frissen elkészítve. Ha azonban valamilyen oknál fogva ezt nehéz megtenni, akkor legalább harapnivalót kell fogyasztania - egy szendvicset hússal, halzal, sajttal, enni egy erjesztett tejterméket.
Az elhúzódó diéta káros, és a profilaxis, valamint a megelőző terápia időszakában egyéni táplálást írnak elő. De ehhez természetesen kapcsolatba kell lépnie egy szakemberrel, aki felírja az összes szükséges gyógyszert, valamint a táplálkozási rendszert. Nem szabad öngyógyításban részt venni, és kívülről hallgatni az "okos" tanácsokat - még inkább. A test károsítása mellett ez nem vezet semmihez. Egyáltalán nem szükséges kimeríteni magát éhségsztrájkkal és feladni kedvenc ételeit. De mindennek mértékkel kell lennie. A szó minden értelmében.
