Lyudmila Lapa terapeuta a távmunka egészségre gyakorolt hatásáról beszélt. Szerinte az eltávolítás során sokan lusták és panaszkodnak a súlygyarapodásról, amely a fizikai aktivitás hiányával jár. "Azok, akik helyesen nézik meg ezt a kérdést, elkezdik a testmozgást, ha megfelelő felszerelés áll rendelkezésre. Jobban érzik magukat. A súlygyarapodás pedig hasnyálmirigy-gyulladás, gyomor-bélrendszeri problémák és ezért az immunrendszer" - mondta az RT szakembere. Ezenkívül a rossz munkahely káros lehet az egészségre, például laptopral való munka az ágyban vagy a kanapén ülés. Ez befolyásolhatja az osteochondrosis súlyosbodását. Fontos a fény elrendezése az otthoni munkavégzés közben is. Az orvos emlékeztetett arra, hogy a fényforrásnak balra kell lennie. A távoli munkavégzés másik szabálya a megfelelően szervezett mód. Lapa hangsúlyozta, hogy fontos betartani a munka és a pihenés higiéniáját, felkelni és minden munka fél órájában járni a számítógép mellett, és ne felejtsünk el inni is vizet. Korábban az oroszok megnevezték az eltávolítás fő előnyeit, többek között azt a képességet, hogy néhány perccel felébredjenek a munka megkezdése előtt, és ruha nélkül dolgozzanak.
